Benieuwd naar de mogelijkheden op maat?
Podotherapie sportblessures
Sporten is gezond, maar vraagt ook veel van je voeten en gewrichten. Overbelasting of verkeerde stand van de voeten kan leiden tot klachten aan voeten, enkels, knieën of zelfs heupen en rug. Bij Podotherapie Brenda Hendriks helpen we sporters met het herstellen én voorkomen van blessures.
Tijdens een uitgebreid voetonderzoek bekijken we hoe je beweegt, hoe je voetafwikkeling verloopt en of er sprake is van een standsafwijking. Op basis daarvan maken we een persoonlijk behandelplan. Dat kan bestaan uit steunzolen op maat, tapetherapie, oefeningen of advies over schoeisel.
Veelvoorkomende sportklachten zijn:
– Hielspoor of peesplaatontsteking
– Achillespeesklachten
– Scheenbeenpijn (shin splints)
– Instabiele enkels
– Pijn aan voorvoet of tenen
We werken samen met lokale fysiotherapeuten en sportartsen, zodat je snel en verantwoord kunt herstellen. Of je nu een recreatieve wandelaar bent of intensief traint: een goede balans tussen belasting en herstel is essentieel.
Onze ervaring leert dat kleine aanpassingen – zoals een zool die je voetstand corrigeert – grote invloed kunnen hebben op je prestaties én blessuregevoeligheid.
Wil jij pijnvrij sporten of revalideren van een blessure? Maak dan een afspraak bij onze praktijk in Heesch of Oss.
Podotherapeutische (steun)zolen
Deze zolen worden ook wel steunzolen of inlegzolen genoemd. Deze zolen kunnen u helpen om van uw voetklachten af te komen.Podotherapeutische (steun)zolen
De zolen ondersteunen uw banden, spieren en gewrichten om u beter en comfortabeler te laten lopen. Ook kunnen ze uw stand en looppatroon verbeteren.
Teenorthesen
Een teenorthese is een hulpmiddel dat volledig op maat wordt gemaakt van zacht siliconenmateriaal.Teenorthesen
Dit ‘teenstukje’ kan helpen om de stand van de tenen te corrigeren en drukplekjes en wrijving van of tussen de tenen te verminderen en voorkomen.
Tapetherapie
Tapen is een behandelmethode voor overbelasting of sportletsel. Een medical taping kan spieren, pezen, bindweefselbanden en andere structuren ontlasten.Tapetherapie
Het kan als voorlopige therapie alvast pijnvermindering geven in afwachting van de definitieve therapie, bijvoorbeeld podotherapeutische zolen.
Vilttherapie
Vilttherapie kan als tijdelijke therapie ingezet worden om een specifiek gebied te ontzien van overmatige druk.Vilttherapie
Deze therapie wordt vaak ingezet om wonden drukvrij te leggen en hiermee de wondgenezing te bevorderen.
Manuele therapie voor de voet
Heeft u last van gewrichten in uw voet of enkel? Dan kan manuele therapie van Podotherapie Brenda Hendriks de uitkomst bieden.Manuele therapie voor de voet
Is de boosdoenende plek in uw voet, enkel of onderbeen bekend? Dan worden er snelle, korte bewegingen gemaakt om de vastzittende gewrichten los te maken.
Instrumentele behandeling
U kunt bij Podotherapie Brenda Hendriks terecht voor een instrumentele behandeling. Deze behandeling wordt ook wel voetbehandeling genoemd.Instrumentele behandeling
Met een freestechniek of een scalpel kunnen bijvoorbeeld likdoorns of eelt worden weggehaald.
Nagelbeugels
Nagelbeugels worden gebruikt bij ingegroeide nagels of wanneer een nagel dreigt in te groeien. Er zijn diverse mogelijkheden.Nagelbeugels
Ook worden nagelbeugels toegepast bij tunnelvormige nagels, zogenaamde hyperconvexe nagels. De beugel corrigeert de stand van de nagel en voorkomt en verhelpt ingroei.
Diabetische voetscreening
Ben je diabetespatiënt? Dan heb je een verhoogd risico op het ontstaan van wondjes (ulcera) aan je voeten.Diabetische voetscreening
Om het risico op wonden te voorkomen of zo klein mogelijk te houden is het belangrijk dat je je voeten goed verzorgt en jaarlijks laat controleren.